医学 睡不足，升血压！ 既往研究提示，睡眠不足与心血管风险增加有关，但缺乏因果关联证据。7月12日，Hypertension杂志发表的一项随机交叉研究发现，健康年轻人如果每晚仅睡4小时，24小时平均血压、睡眠时血压均会明显升... 佩襄 2021-07-28 6.2K #心血管 #高血压
医学 62岁男性头痛，血压升降像“过山车”，病因竟是它！ 62岁男性病人，因为头疼厉害，半夜来到急诊。长年奋战在急诊一线的马医生，眼光自然深邃，眼前这个60多岁的老人家，有高血压病史，半夜三更突然头痛起来，痛得还很厉害，加上血压这么高，吃了药物效果都不好，最... 佩襄 2021-07-14 1.3K #高血压
医学 AHA：40岁以下血压重点关注！ 2017年，ACC/AHA（美国心脏病学会/美国心脏协会）联合发布指南将高血压诊断标准窗口前移，首次将高血压定义修改为≥130/80 mmHg。尽管中国目前仍然采用收缩压≥140 mmHg和/或舒张压... 佩襄 2021-05-17 1.5K #高血压 #心血管
医学 动脉硬化与粥样硬化分不清楚？这俩用药可不一样！ 有位老年朋友问，“压差”大的人，说明大动脉有硬化。他的高压160mm Hg，低压70mm Hg，“压差”就很大，大动脉有了硬化的人，是不是需要服他汀类药物和阿司匹林来预防心脑血管疾病？动脉粥样硬化的人... 佩襄 2021-05-12 1.4K #高血压 #心血管
营养 喝芹菜汁，真的可以降低血压吗？ 有位朋友问了一个很有意思的问题，他听说吃芹菜、喝芹菜汁有降低血压的作用，于是他每天自己榨一杯芹菜汁喝，坚持了一个月，结果发现自己的血压真的降低了。但是他在网上又看到了有许多文章说吃芹菜不能降低血压，所... 佩襄 2021-05-12 1.5K #高血压
营养 中国多达15%-42%的人吃盐后血压易升高，更易患高血压！ 高血压是一种常见的慢性疾病，中国目前约有患者2.7亿人。在18岁及以上人群中，高血压患病率约为25.2%，而且随着年龄升高，患病率也显著增高。高血压的发生主要与先天遗传因素以及环境因素有关。而在环境因... 佩襄 2021-05-07 1.5K #高血压 #心血管
医学 血压130~139/80~89，也要考虑吃降压药！ 根据2017年美国高血压新指南定义，血压为130~139/80~89 mmHg为1级高血压。对于10年心血管风险>10%的1级高血压患者，新指南建议在进行健康生活方式干预的同时，服用降压药物。但... 佩襄 2021-05-07 1.7K #高血压 #心血管
运动 中年防高血压，每周运动量要超5小时！ 目前的美国和中国相关指南均建议，成年人每周至少要150分钟的中等强度有氧运动，或75分钟的高强度有氧运动。2021年4月15日，美国预防医学杂志发表的一项研究提示，要想在中年时防住高血压，年轻人每周运... 佩襄 2021-05-05 1.2K #高血压 #心血管
医学 血压升高，或是牙周炎惹的祸？ 一项发表在《高血压》的研究发现，与无牙周炎的人相比，有牙周炎的人相比，平均收缩压高出3.36 mmHg，平均舒张压高出2.16mmHg。而且，牙周炎的诊断与平均收缩压及收缩压≥140 mmHg更可能相... 佩襄 2021-04-18 1.5K #心血管 #高血压 #口腔
医学 肥胖、吸烟、糖尿病和高血压，均增加结直肠癌风险！ 结直肠癌是目前全球第三大常见的恶性肿瘤，也是第二位癌症死因。既往研究表明，结直肠癌与心血管病往往共存，有冠心病的人患结直肠癌的风险也较高。广东省人民医院消化内科研究人员在柳叶刀子刊EClinicalM... 佩襄 2021-04-18 1.5K #癌症 #肥胖 #糖尿病 #高血压
