年轻也没用！只要血压高，都可能加速认知衰退 全球约有1/5成人高血压。在中国，这也是一大常见基础疾病。根据最新《中国心血管健康与疾病报告》，中国现有高血压患者2.45亿，中国≥18岁居民血压正常高值检出粗率为39.1%。高血压也是认知功能衰退的... 佩襄 2020-12-31 1.5K #心血管 #高血压
医学 双臂血压压差越大，心梗、中风等死亡风险就越高 最新发表在美国心脏协会（AHA）旗下期刊《高血压》（Hypertension）的一项大型国际研究提供有力证据提醒：双臂血压压差越大，心梗、中风等死亡风险就越高。不同手臂的收缩压有显著差异，可能提示动脉... 佩襄 2020-12-31 1.6K #心血管 #高血压
医学 每月值5次以上夜班，易患高血压！ 已有不少研究发现，值夜班与癌症、心血管病、糖尿病等多种疾病密切相关。一项基于我国13个城市近8.5万名女性护士的横断面研究表明，值夜班的频率和类型，决定高血压风险的高低。与不值夜班相比，每个月值夜班≤... 佩襄 2020-12-31 1.9K #心血管 #高血压 #睡眠
医学 双上肢血压差值越大，心血管风险越高！差值不能超10 mmHg 既往研究显示，两臂间的收缩压差值与全因死亡和心血管病有关。2020年12月21日，Hypertension杂志发表的一项研究进一步证实，两臂间的收缩压差值越大，全因死亡、心血管死亡、心血管事件发生风险... 佩襄 2020-12-31 1.9K #心血管 #高血压
营养 多吃粗粮，可防高血压！ 中国慢性病前瞻性研究（CKB）一项针对43.6万居民的分析表明，多吃粗粮，对有高血压的人而言，助于降压，没有高血压的人，则可预防高血压。在校正体力活动、体重指数、每月平均户外气温等多个潜在混淆因素后，... 佩襄 2020-12-31 1.6K #心血管 #高血压
医学 1/4年轻人有高血压，大多没治疗，甚至不知情 高血压是一种常见的慢性疾病，会显著增加心梗、中风、冠心病、心力衰竭等心血管疾病，以及肾衰竭和失明风险，是导致全球过早死亡的主要原因之一。也许在很多人看来，高血压是一种老年人的“专属疾病”，但实际上很多... 佩襄 2020-12-30 1.4K #心血管 #高血压
营养 多补维生素B2，或能远离高血压 怎么才能让高血压这个“沉默杀手”离远一点呢？南方医科大学南方医院的一项研究给我们支了一招——多吃含维生素B2，也就是核黄素的食物，与新发高血压的风险下降26%有关。这项前瞻性研究的结论，来自中国营养与... 佩襄 2020-11-28 1.9K #心血管 #高血压
医学 年纪轻轻血压就升高，有多“要命”？ 心血管疾病是人类生命的“头号杀手”，每年导致约1800万人死亡，占全球所有死亡人数的三分之一。而高血压是心血疾病公认的可治疗危险因素。很多人认为，高血压是一种老年病，。但实际上，最近的流行病学研究表明... 佩襄 2020-11-16 1.5K #心血管 #高血压
多吃含维生素B2的食物，可防高血压！ 南方医科大学南方医院肾内科研究人员针对中国健康与营养调查中1.2万余名成年人开展的一项研究表明，食物中核黄素（维生素B2）摄入越多，新发高血压风险越低。各种蘑菇、酵母、奶粉、动物内脏、橘子、山楂、紫菜... 佩襄 2020-11-16 1.7K #心血管 #高血压
BMJ：年轻人血压正常也危险！ 广东省人民医院、中山大学附属第一医院和中山大学孙逸仙纪念医院等机构的学者，在著名医学期刊《英国医学杂志》上发表的研究论文[1]，较于理想血压而言，哪怕是血压处于120-129/80-84 mmHg的正... 佩襄 2020-10-25 1.4K #心血管 #高血压
