佩襄第201页 - 静静笔记

躺着真的能「瘦」！美国心脏协会：稳定的就寝时间是关键！

常言道，能坐着绝不站着，能躺着就不坐着。特别从事医疗行业的我们，工作忙碌，没有时间锻炼，不禁感叹，要是躺着睡觉也能瘦就好了~近日，Ayanna Campbell等发表的一研究论文Impact of c...

佩襄 2020-08-09 1.6K #肥胖

咖啡和茶都属于世界上最流行的饮料。它们含有大量咖啡因，因此使咖啡因成为最广泛摄入的精神活性物质。人们一直担心咖啡和咖啡因可能增加患癌症和心血管疾病的风险，但近年出现的证据表明咖啡和咖啡因有益健康。20...

佩襄 2020-08-09 1.6K

我们知道，新冠病毒不止引起呼吸道问题，还可以攻击、影响人体的多处器官，心脏也是其中之一。那么，急性感染期过后，是否还有长期影响？《美国医学会杂志-心脏病学》近日发表的一项研究提示，患者在康复相当长一段...

佩襄 2020-08-09 1.6K #冠状病毒

在想要减肥瘦身的人群中，间歇性禁食是近年来十分热门的一类做法，指的是限制某个时间段的热量摄入。根据设定禁食时间的不同，常见的间歇性禁食方案有三种：隔日禁食，5:2禁食和每日限时饮食。这类方案强调控制进...

佩襄 2020-08-09 1.9K #肥胖

血液中铁水平升高与寿命缩短有关第一项研究来自英国爱丁堡大学（University of Edinburgh）团队，发表于《自然-通讯》（Nature Communications）。研究团队通过分析超...

佩襄 2020-08-09 1.7K

《乘风破浪的姐姐》可能是今年夏天最热门的综艺。走红的不仅仅是成熟有魅力的姐姐们，还有凭张雨绮一己之力带火的——矫姿带。一开始，还只有张雨绮一个人在穿。到了后来，吴昕也开始穿,伊能静也穿，最新的一期节目...

佩襄 2020-08-08 3.6K

日前，《乘风破浪的姐姐》一经播出，就掀起了巨大的浪潮，而且是一浪接着一浪，其中有褒、有贬、有争议、有吐槽，可谓是看点十足。值得注意的是，该节目的赞助商又出现了伊利金典有机奶的身影。《乘风破浪的姐姐》片...

佩襄 2020-08-08 1.8K #牛奶

近日，广东一母亲欧阳春兰因质疑诺西那生钠注射液“定价过高”，要求国家药品监督管理局公开该药的采购方式和国内定价依据，引发众多网友的关注和热议。据了解，该注射液是一种用于治疗罕见病脊髓性肌萎缩症（下称“...

佩襄 2020-08-08 2.4K

不少中老年朋友都有这样的困惑：为什么补了一辈子钙，最后一查还是骨质疏松？科学家对这种现象也是高度重视，做过大量的大数据研究。2017年12月26日，世界顶级医学期刊《美国医学会杂志》发表过一篇这方面的...

佩襄 2020-08-08 2.1K #骨质疏松

据说有二款“近视神药”——0.01%的阿托品滴眼液和消旋山莨菪碱滴眼液受到家长们的关注。这两种滴眼液其实是同一类药物。药学上它们同属于一类叫做“M受体阻滞剂”的药物。这类药物有一个共同的作用：解除平滑...

佩襄 2020-08-08 2.7K #视力