医学 《自然》子刊：肚子上赘肉多要当心了，科学家或找到了腹部脂肪堆积导致癌症的分子机制 不知道你是不是也有这样的烦恼：每天早上到办公室一落座，肚子上的肥肉就不动声色地叠起来，每每想把这摊肥肉减掉，却总是停留在想的阶段。但是，自从看了下面这个研究后，决定要行动起来，解决掉肚子上的这摊肥肉！... 佩襄 2019-02-19 2.4K #癌症 #肥胖
医学 《自然》子刊：肚子上的小肥肉也和肠道微生物有关！科学家发现肠道微生物调节人体脂肪分布的秘密 现代的生活方式和工作方式让大家都很容易屯出小肚子。如果只是单纯肉多也就罢了，但是说真的，绝大多数“将军肚”都意味着内脏脂肪过多。它与2型糖尿病和心血管疾病的密切关系不用多说，另外可能很多人不知道，它还... 佩襄 2019-02-19 2.3K #肥胖 #肠道菌群
医学 《自然》子刊：瑞金医院和华大基因联合破解与汉族人肥胖有关的肠道微生物，吃出好身材不是梦 《自然医学》杂志上刊登了上海交通大学瑞金医院和华大基因共同完成的一项研究[1]！研究人员以中国的汉族年轻人为研究对象，确定了一个能抑制肥胖的肠道微生物——多形拟杆菌，还研究了其对代谢产物氨基酸水平的影... 佩襄 2019-02-18 2.7K #肠道菌群 #肥胖
营养 科学家首次证明益生元可以改善肥胖儿童肠道微生物，实现控制体重的目的 小时候，我们的爸爸妈妈总愿意把我们喂得白白胖胖的，觉得吃的多才好，胃口好，才能长身体。而且往往小朋友都比较贪嘴，一遇到蛋糕、可乐就停不下来。然而，这种“白白胖胖”可不是什么好事，肥胖的危害也不用多说，... 佩襄 2019-02-18 2.4K #肥胖 #肠道菌群
营养 《自然》：节食减肥易反弹原来是肠道微生物捣的鬼！ 减肥最怕的就是反弹了，可是反弹又是减肥成功后的常态问题，那究竟是为什么会反弹呢？首先，我们要告诉大家，其实这个罪魁祸首就是我们的“老朋友”——肠道微生物！这个发现要归功于以色列魏茨曼科学研究所的Era... 佩襄 2019-02-17 2.1K #肥胖 #肠道菌群
医学 《自然》：肠道微生物竟是这样在幕后操纵我们的胖瘦的 关于人类肥胖的根本原因，以色列天才历史学家尤瓦尔·赫拉利在其畅销著作《人类简史：从动物到上帝》中的描述，最通俗易懂：高热量食物对人不好，但为什么老是戒不掉？现今生活在富裕国家的人都有肥胖的问题，肥胖症... 佩襄 2019-02-17 1.9K #肥胖 #肠道菌群
运动 《自然》子刊：科学家首次证实运动刺激肥肉释放的脂肪因子能减肥和降血糖 最近，哈佛大学的Laurie Goodyear教授领导的团队又在小鼠和人体中发现，锻炼时，脂肪细胞会释放一种脂肪因子TGF-β2到血液中，促进多个组织对葡糖糖的吸收。此外，他们还发现TGF-β2还会逆... 佩襄 2019-02-13 2.3K #肥胖
营养 “苹果”身材再被点名！研究发现腰越粗，脑袋越不灵光 腹部脂肪，是储存在腹腔深处的脂肪，长期以来被认为对心脏有害，近2/3的心血管疾病高危人群腹部脂肪超标。而近日，一项新的研究为腹部脂肪再添罪证：危害大脑健康！2019年1月9日发表在《Neurology... 佩襄 2019-02-01 2.3K #肥胖 #神经 #心血管
医学 《细胞》：为啥吃得一样多，却比别人胖？科学家从大脑中揪出罪魁祸首 说起体重管理，“管住嘴，迈开腿”的六字真言大家都懂。而如何贯彻执行这一点，让热量的消耗与摄入达到合理平衡，就不能不知道大脑调控能量平衡的中心：下丘脑。这个小小的脑区负责生产多种激素，监测和调控着各项基... 佩襄 2019-01-31 2.0K #肥胖
营养 《柳叶刀》：多吃膳食纤维活得久！1.35亿人年数据证实，多吃膳食纤维与全因死亡风险低15%相关 在最近的《柳叶刀》上，新西兰奥塔哥大学的专家团队给出了答案：膳食纤维！这项由世卫组织指示，综合了全球200多项研究的Meta分析显示，增加膳食纤维的摄入，与冠心病、糖尿病、肠癌等多种疾病的风险下降有关... 佩襄 2019-01-16 2.5K #癌症 #肥胖 #糖尿病
