《科学》子刊：科学家们首次证明，出生不经过产道，控制体重的肠道微生物就没了 首先，应该说清楚的是，剖腹产作为解决难产和某些产科合并症的有效手段，自出现之日起，拯救了无数母亲和宝宝的生命。据统计，高达10-15%的出生婴儿因剖腹产的存在而被挽救。救人一命，尚且胜造七级浮屠，何况... 佩襄 2019-02-22 1.5K+ #肠道菌群
为什么吃肉等高蛋白食物顶饱？科学家首次揭示氨基酸直接作用下丘脑特殊细胞产生饱腹感的机制 2017年9月27日，《分子代谢》杂志发表了英国华威大学生命科学学院研究人员的一项重磅成果，他们首次发现人体控制食欲的关键脑细胞——下丘脑脑室膜细胞（hypothalamic tanycytes），研... 佩襄 2019-02-22 2.2K+
JAMA：「模拟断食饮食」或许真能让时光倒流，让我们活得更久 在网络上流传一个段子，「人这一生大约能吃9吨左右的食物，谁先吃完谁先走」。这个段子看似荒诞不羁，而且那个「9吨」也不一定正确，然而2017年7月中旬Jennifer Abbasi在顶级医学期刊JAMA... 佩襄 2019-02-22 1.4K+
男性骨质疏松风险大，竟是吸烟惹的祸？ 一项研究称，男性吸烟者的骨质疏松风险高于其他男性，甚至高于女性吸烟者。该研究提示，美国骨质疏松筛查指南应将目前推荐的重点筛查人群从女性扩大至男性。研究全文2月26日在线发表于《美国胸科学会年鉴》。该研... 佩襄 2019-02-22 1.7K+ #骨质疏松
《细胞》子刊：间歇性断食减重、降脂、护肝，还是要靠肠道微生物 在2012年BBC的《进食、断食与长寿》纪录片和《轻断食》一书问世后，断食饮食法成为了减肥手段的新宠，对断食减肥机制的研究也一直在进行之中。2017年9月14日，《细胞》子刊《细胞-代谢》（Cell... 佩襄 2019-02-21 1.9K+ #肥胖 #肠道菌群
《科学》：为什么那些加班熬夜很辛苦的人，反倒胖了呢？！原来还是肠道微生物捣的鬼 以过一篇文章，说的是经常熬夜的人DNA损伤修复程度只有正常人的20%。因此，经常熬夜的人患癌症的风险可能会大大提高（详见 BMJ子刊：潜心探究13年，终于发现夜班导致受损DNA修复大幅降低，或增加癌症... 佩襄 2019-02-21 1.7K+ #肠道菌群
心血管顶级期刊：50万人随访12年的临床研究发现，健康的胖子可能并不存在 伦敦帝国学院等36个研究机构联合做的一个史上最大的肥胖与心脏病的临床研究，这个大型的临床研究跨越12年，涉及欧洲10国的52万人。研究人员最后发现，与代谢和体重都正常的人相比，体重正常代谢不正常的人患... 佩襄 2019-02-21 1.7K+ #肥胖
《自然》：迄今最大临床试验表明，口服特定益生菌+益生元可将新生儿败血症风险降低40%！ 益生菌和益生元的概念已经出现好几个世纪了，它们与人类的健康的确有着千丝万缕的联系。但是目前市场上各种广告的大肆宣传，不禁让人生疑：益生菌和益生元对人类的健康究竟有哪些益处呢？《Nature》发表了一项... 佩襄 2019-02-20 1.7K+ #肠道菌群
《欧洲呼吸杂志》：孕妈注意了！孕期吃糖太多，宝宝过敏性哮喘风险增加101% 不少朋友可能都有体会，孕妇在孕期除非孕吐很严重，不然总是对某些食物“特别执着”。有人喜欢酸的，有人喜欢辣的，当然也有人喜欢甜的，不过“小心驶得万年船”的孕妇们都知道，孕期摄入糖分太多是不好的，万一孕期... 佩襄 2019-02-19 2.2K+ #过敏 #糖饮料
NEJM：跨越24年的7万人研究发现，改善饮食习惯可以降低近1／5的死亡风险 在美国国立卫生研究院（NIH）的支持下，哈佛大学公共卫生学院的研究人员进行了一项历时24年，涵盖7万多人的研究，并且发表在《新英格兰医学杂志》上[1]。他们发现，前12年中保持高质量健康饮食的人，在后... 佩襄 2019-02-19 1.6K+
