营养 高水平维生素D或能降低患癌风险 2018年6月14日，发表在Journal of the National Cancer Institute杂志上题为“Circulating Vitamin D and Colorectal C... 佩襄 2019-09-13 1.9K #癌症
营养 高水平维生素D或能降低患乳腺癌风险 2018年6月15日，在题为“Breast cancer risk markedly lower with serum 25-hydroxyvitamin D concentrations ≥60... 佩襄 2019-09-13 2.0K #癌症 #乳腺癌 #补充剂
营养 JAMA：过量补维D，骨质更疏松！ 俗话说人到中年，骨质疏松。骨质一疏松，第一反应就是要补钙。其它的像什么腰酸腿疼，手脚抽筋，常常也会被各路亲朋好友建议补钙。补钙当然不能光补钙，维生素D也不能缺了。少了维生素D的辅助，吃再多的钙也不能有... 佩襄 2019-09-13 2.0K #骨质疏松 #补充剂
营养 BMJ子刊：科学家警告基于植物的饮食会导致胆碱摄入不足，影响大脑健康、肝脏功能及胎儿发育 近期发表在BMJ Nutrition，Prevention ＆ Health上的一篇文章，就直指吃素可能带来的一项巨大风险——胆碱缺乏[1]。听起来陌生，但是这个胆碱可是和著名的ω-3脂肪酸一样的、对... 佩襄 2019-09-12 2.1K
营养 《细胞》：科学家发现，短期断食能消除引发慢性炎症的单核细胞，不仅消炎防自免病，还不降低免疫力 断食对人体的好处，终于有了科学依据。近期，来自西奈山伊坎医学院的研究团队发现[1]，短期断食不仅可降低人体单核细胞的代谢和炎症活性，还能大幅减少血液和组织中炎症相关单核细胞的数量。而且研究人员还在小鼠... 佩襄 2019-09-04 2.3K
营养 《自然》子刊：健康生活习惯能降低遗传风险低的痴呆风险，但对于遗传风险高的可能没用 健康生活方式防痴呆，又有了最新进展。就在一个月前，英国埃克塞特大学研究人员，基于英国生物银行的近20万名志愿者的8年随访数据（平均年龄64岁），发现健康的生活方式可以抵消痴呆的遗传风险[1]。... 佩襄 2019-09-04 2.0K #神经 #老年痴呆
营养 BMJ：迄今最全面研究显示，多不饱和脂肪酸不能预防糖尿病 这两年要说哪个保健品最倒霉，深海鱼油说第二没人敢称第一。、等作用纷纷被打脸，甚至。不过直接吃鱼的话似乎还是有效果的。最近，深海鱼油所宣传的又一功效——预防糖尿病，也被打脸了。诺维奇医学院的Julii... 佩襄 2019-09-04 2.0K #糖尿病 #补充剂
营养 JAMA：预防骨质疏松维生素D不宜多补，小心越补越松! 维生素D在癌症、心血管领域的预防作用近年来备受关注，也争议不断。但要说回维持骨骼健康，算得上是维生素D补充剂的“老本行”。然而，即便是为了预防骨质疏松，也不是就能大补特补。《美国医学会杂志》（JAMA... 佩襄 2019-09-03 2.2K #骨质疏松 #补充剂
营养 维生素D有益长寿？华西医院团队BMJ发表7万人大数据 维生素D补充剂常用于维持骨骼健康，但由于观察性研究显示维生素D水平偏低与癌症和心血管疾病死亡率较高有关，补充维生素D也一直被视为这类慢性疾病的潜在预防策略，长期以来研究诸多，也不乏争议。近日，华西医院... 佩襄 2019-09-03 1.8K #补充剂
营养 美国心脏协会科学报告：处方鱼油成分有效降低甘油三酯 血脂异常已经成为越来越普遍的健康问题。2012年一项全国调查结果显示，中国成人血脂异常总患病率高达40.40%，高甘油三酯血症的患病率为13.1%。在美国，高甘油三酯血症的患病率也在不断上升。自然而然... 佩襄 2019-09-01 2.1K #心血管 #鱼油
