营养 喝牛奶，增癌症风险！？ 长期以来，人们一直在强调奶制品带来的好处。但一味地增加奶制品摄入，是否百利而无一害呢？2022年5月6日，一项涵盖超50万中国人、历时11年的前瞻性队列研究显示，更高的乳制品摄入量，与更高的肝癌、女性... 佩襄 2022-05-29 1.9K #癌症 #乳腺癌 #肝脏 #牛奶
医学 任何血压水平的糖尿病，用达格列净均有益！ 高血压是 2 型糖尿病患者一种常见的合并症。DECLARE-TIMI 58研究最新分析显示， SGLT2抑制剂达格列净能为动脉粥样硬化性心血管疾病高危的2型糖尿病患者带来显著的心肾获益，与基线血压高低... 佩襄 2022-05-29 1.1K #糖尿病
主动脉瓣狭窄，补钙会有致命风险！ 为预防骨质疏松去补钙，对于某些人群也许就是个错误。近日一项对2657位轻中度主动脉瓣狭窄患者进行研究显示，补钙会增加死亡风险，而且不论同时补不补充维生素D。研究显示，与不补充钙和维生素D者相比，长期补... 佩襄 2022-05-29 1.0K #心血管 #补充剂
营养 这么吃，可防动脉粥样硬化！ 有明确证据表明，不健康饮食可直接或通过升高血脂、血压和血糖间接加速动脉粥样硬化的发生和进展。近日，心血管研究杂志发表综述，总结了可防动脉粥样硬化的食物。文章认为，食物可分为可适量多吃（绿色）、适量吃（... 佩襄 2022-05-29 1.1K #心血管
医学 一喝酒就脸红，高血压风险高！ 既往研究表明，饮酒，尤其重度饮酒，与高血压有关。2022年4月19日，一项来自韩国的研究发现，喝酒时脸红（面部潮红）与否及变化，与高血压风险也有明显关联。该研究显示，以前喝酒不脸红、但现在脸红的人，高... 佩襄 2022-05-29 1.6K #心血管 #高血压 #烟酒
医学 血压控制目标再低一点更好 降压治疗的获益，主要来自于血压降低本身。一系列研究的出炉，尤其是SPRINT研究、STEP研究及BPLTTC最新荟萃分析的发表，均提示，血压控制目标再低一点更好。到底血压控制目标多低更安全合适？近日，... 佩襄 2022-05-29 1.2K #心血管 #高血压
运动 运动，是防抑郁良药！ 抑郁症（depression）是一种神经官能症，它是由于用脑过度，精神紧张，体力劳累所引起的一种机体功能失调所引起的疾病。据世界卫生组织统计，抑郁症将成为仅次于冠心病的第二大疾病。全球超过3.5亿人正... 佩襄 2022-05-29 2.9K #抑郁 #神经
医学 皮肤温度，与血压有关！ 2022年5月16日，日本学者发表在Hypertension杂志的一项研究提示，皮肤温度（皮温），尤其是肢体远端的皮温，也与动态血压呈负相关关系，即皮温越低，血压越高。该研究于2012~2014年纳入... 佩襄 2022-05-29 1.4K #心血管 #高血压
医学 心理不健康，易患糖尿病！ 利用英国生物样本库近13万人资料开展的一项研究提示，心理健康状况较差的人，患2型糖尿病的风险明显增加。该研究显示，中度至极度不快乐、满意度评分≤3分、存在广泛抑郁、神经质评分≥3分均显著增加糖尿病风险... 佩襄 2022-05-29 1.1K #糖尿病
医学 出生时低体重或童年肥胖，均增痴呆风险！ 2022年5月10日，复旦大学附属华山医院郁金泰研究团队联合复旦大学类脑智能研究院程炜团队开展的一项入选32万余人的纵向队列研究提示，出生体重过低、童年与成年期肥胖，均显著增加痴呆风险。该研究发现，出... 佩襄 2022-05-29 1.2K #肥胖 #老年痴呆
