金鸡独立不足10秒,可预测死亡风险 发表在《英国运动医学杂志》的一项分析了1702名51~75岁的居民的研究表明,中老年人无法保持单腿站立10秒,则在此后10年内死亡风险增加近一倍。一个人的平衡能力,与体能、肌肉力量及柔韧性不同, 通常... 佩襄 2022-08-05 718
这12大“医学常识”都是假的,不要再被忽悠了 今天,我们集中说说针对心血管疾病的常见误区与谣言。高血压用药4大误区误区一 是药三分毒,能不吃就不吃?所有的药品在正式上市之前,必须经过一系列临床试验的验证,在健康人及患者中充分观察其安全性和疗效,是... 佩襄 2022-07-17 761 #心血管
洗牙到底有好处还是坏处? 洗牙到底有什么作用?洗牙,洗的是细菌“保护伞”。我们的口腔里有很多细菌。它们会和食物残渣、脱落的口腔上皮细胞等混合在一起,黏附在牙齿表面,层层堆积,形成一个致密的、结构复杂的膜结构——牙菌斑,就像溪流... 佩襄 2022-07-17 1.5K+ #口腔
乐观的人为什么不容易生病? 哈佛大学公共卫生学院社会和行为科学教授Laura Kubzansky共同撰写了一项最新研究,发现乐观与血压之间存在联系。研究发现,在研究开始时测试乐观度最高的人,在三年半的随访中,患高血压的风险比乐观... 佩襄 2022-07-17 806
一份外卖吃下去,万亿颗微塑料入体! 外卖是时代的产物,正悄然改变中国三代人的生活方式。从教室中的学生到办公室白领再到退休在家的老人,外卖的身影总会出现。便捷的外卖可以省去人们买菜、做饭、收拾厨房和处理垃圾的时间。人们只需在手机上动动手指... 佩襄 2022-07-17 1.0K+ #塑料
白天嗜睡,是痴呆症信号? 全球疾病负担数据显示,2019年全球有5740万痴呆症患者,预计到2050年这一数字将达到1.5亿。阿尔茨海默病(AD)占全球痴呆症病例的60%-70%,是21世纪的主要健康挑战之一。导致痴呆症(尤其... 佩襄 2022-05-30 2.1K+ #神经 #老年痴呆
任何血压水平的糖尿病,用达格列净均有益! 高血压是 2 型糖尿病患者一种常见的合并症。DECLARE-TIMI 58研究最新分析显示, SGLT2抑制剂达格列净能为动脉粥样硬化性心血管疾病高危的2型糖尿病患者带来显著的心肾获益,与基线血压高低... 佩襄 2022-05-29 783 #糖尿病
一喝酒就脸红,高血压风险高! 既往研究表明,饮酒,尤其重度饮酒,与高血压有关。2022年4月19日,一项来自韩国的研究发现,喝酒时脸红(面部潮红)与否及变化,与高血压风险也有明显关联。该研究显示,以前喝酒不脸红、但现在脸红的人,高... 佩襄 2022-05-29 1.1K+ #心血管 #高血压 #烟酒
血压控制目标再低一点更好 降压治疗的获益,主要来自于血压降低本身。一系列研究的出炉,尤其是SPRINT研究、STEP研究及BPLTTC最新荟萃分析的发表,均提示,血压控制目标再低一点更好。到底血压控制目标多低更安全合适?近日,... 佩襄 2022-05-29 734 #心血管 #高血压
皮肤温度,与血压有关! 2022年5月16日,日本学者发表在Hypertension杂志的一项研究提示,皮肤温度(皮温),尤其是肢体远端的皮温,也与动态血压呈负相关关系,即皮温越低,血压越高。该研究于2012~2014年纳入... 佩襄 2022-05-29 882 #心血管 #高血压