医学第31页 - 静静笔记

绿化让心脏更健康！

近年来，多项研究数据显示，绿化与心血管健康有着密切的关系，环境绿化程度与常见心血管疾病风险相关。近日，2021年ESC年会上发表的一项研究显示，居住社区的绿化程度越高，患心血管疾病的风险越低。该研究对...

佩襄 2021-10-05 4.2K+ #心血管

如今，越来越多的人加入到了“失眠大军”的队伍。而长期失眠会导致一系列生理和心理健康问题，包括折磨人的焦虑症和抑郁症。抑郁症是一种常见的情绪障碍，也是全球范围内导致残疾的主要原因之一。失眠加剧了焦虑和抑...

佩襄 2021-10-05 1.1K+ #睡眠 #神经 #抑郁

微塑料这一概念早在2004年由英国普利茅斯大学的Richard Thompson在《Science》上发表文章时提出。随后，由于其在海洋环境中的广泛存在以及对生物产生的各种确定的以及不确定的危害，得到...

佩襄 2021-10-04 1.2K+ #塑料

口腔主要由唇、颊、舌、腭、涎腺、牙和颌骨等组成，其疾病和病症包括龋齿（俗称虫牙或蛀牙）、牙齿缺失、牙周疾病（如牙龈炎、牙周炎）、口腔溃疡、口腔癌、HIV（人类免疫缺陷病毒）感染的口腔表现、牙外伤和先天...

佩襄 2021-10-03 4.8K+ #口腔

临床上通常将低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），也就是“坏胆固醇”作为降低胆固醇治疗的主要靶标来制定相应的方案。然而，越来越多的研究发现，常规的血脂指标并不能完全反映心血管疾病高危人群的发病风险。血清残...

佩襄 2021-10-03 1.7K+ #心血管

据统计，2016年全球有4380万人患有痴呆症，比1990年的2020万增加了117%。预计到2050年，全球痴呆症患者人数将超过1.3亿，成为日益严重的全球健康问题。除了公认的危险因素，如遗传、心血...

佩襄 2021-10-03 911

众所周知，规律的身体活动对健康有着诸多益处，如促进心血管健康，降低癌症等多种疾病风险。但在全球范围内，缺乏身体活动和久坐行为仍很常见。相关数据显示，久坐行为已经成为成年人各种健康问题的重要风险因素之一...

佩襄 2021-10-02 973 #糖尿病

骨质疏松症是一种全身性骨骼疾病，可导致患者骨矿物质含量低下、骨结构破坏以及骨强度降低，出现疼痛、驼背、身高降低等症状，也容易使患者发生骨折，严重影响生活质量。不少人以为，骨质疏松是老年人才会面临的问题...

佩襄 2021-10-02 1.1K+ #骨质疏松

无论男女老少我们都曾有过忘事的经历，但这可能不会影响日常生活。有这样一群患者（阿尔兹海默病患者），他们不记得回家的路、想不起刚才发生的事、更忘记了最要好的朋友和最爱的家人……阿尔茨海默病是一种常见的神...

佩襄 2021-10-02 956 #神经 #老年痴呆

失眠，躺在床上辗转反侧、难以入睡，很多人都经历过。有研究发现，失眠是人类的第二大精神障碍，在人群中的年发病率约为35%-50%。美国睡眠医学学会（AASM）曾发表声明指出，睡眠是健康的基础。失眠，睡不...

佩襄 2021-10-02 977 #睡眠 #心血管