PNAS：湿疹，可能与性激素分泌异常有关 湿疹，在临床上称为特应性皮炎（AD）。它是一种反复发作的慢性炎症性皮肤病，影响全球13%的成年人和10%的儿童。湿疹的临床特征是反复剧烈瘙痒和表皮屏障缺陷。因此，给患者的生活质量造成严重影响，在天气干... 佩襄 2021-09-26 1.4K+ #过敏
中国体重管理专家共识：少坐多动，作息规律，少吃三高食物！ 控制体重，要科学。近日，中华医学会健康管理学分会等学术组织发布了体重管理共识。 共识建议，体重指数（BMI，体重与身高平方比）超过24 为超重，超过2... 佩襄 2021-09-18 845 #肥胖
睡觉时大脑在干什么？ 你是否感觉，每天晚上大脑都会放映一部部“电影”，梦醒后却睁眼就忘？你是否发现，明明睡眠时长都差不多，为什么有时候醒来精神抖擞、有时候却无精打采？睡觉是生命中不可或缺的部分，占每天时间的三分之一。但是，... 佩襄 2021-09-18 906 #睡眠
体脂和血脂的三大误区 脂肪是人体内重要的组成成分，细胞、神经纤维、激素、血液、组织、器官，以及每一个系统的正常运行都离不开脂肪。今天我们从心血管健康的角度，和大家分享有关体脂和血脂的误区。... 佩襄 2021-09-18 1.2K+ #体检
有心脏病，更应坚持运动！ 2021年ESC科学年会上发布的一项纳入3万多例心脏病患者的Meta分析表明，无论以前是否有运动习惯，患心脏病后更应积极运动。从心脏康复角度讲，有心脏病的人应定期进行体力活动。 冠心病患者人... 佩襄 2021-09-15 774
每晚睡7小时最佳！ 关于最佳睡眠时间，目前已积累了很多研究证据。9月3日，JAMA网络开放子刊发表的一项研究又带来了东亚证据。这项在中国、日本、新加坡、韩国四个东亚国家32万余人中开展的研究表明，每晚睡7个小时，死亡风险... 佩襄 2021-09-15 953 #睡眠
进食不规律，会升高血压和血糖 既往研究发现，睡眠不规律或社交时差（例如，因社交活动导致周末比平时晚睡晚起）由于影响违背人体自然的睡眠规律和生物钟，会严重影响健康状况。2021年9月6日，美国心脏协会杂志发表的一项在美国女士中开展的... 佩襄 2021-09-15 1.0K+ #心血管 #糖尿病 #高血压 #睡眠
所有高血压，都应警惕原醛！ 原发性醛固酮增多症（原醛）是由于肾上腺皮质病变分泌过多醛固酮，导致潴钠排钾、容量负荷增加，以高血压、低血钾、低肾素、高醛固酮为典型表现的临床症候群。... 佩襄 2021-09-10 807 #心血管 #高血压
喝够水，防心衰！ 水是生命之源。在2021年欧洲心脏病学会（ESC）年会上报道的一项来自美国国家心肺血液研究所的研究指出，从小到老，好好喝水有助于降低心力衰竭风险。研究发现，中年时血钠水平较高与老年时心衰与左心室肥厚相... 佩襄 2021-09-10 4.9K+ #心血管
肚子大，易痴呆！ 根据中国疾病负担报告，过去11年间，从死亡数变化来看，阿尔茨海默病增长了57.8%，在所有疾病中排名第五。近日，北京同仁医院学者发表的一项系统回顾和荟萃分析提示，中心性肥胖者，痴呆风险高！... 佩襄 2021-09-10 3.0K+ #神经 #心血管
